Salto, vault en precision jumps. Gainer, websters en andere tricks

We oefenen op allerlei freerun jumps en flips. Beginnend bij de basis en hoe beter je wordt hoe moeilijkere jumps je kan gaan proberen. De monkey, dash, kong zijn bekende vaults. Backflips, wallflips, sideflips en frontflips de bekende salto's.

Veel is mogelijk bij freerun. Leer het en wordt steeds beter.

Kleding

Voor de freerun wordt je verwacht in sportkleding met zaalschoeisel.